ANDA OBESITI?????
DIET YANG BERKESAN!!!!!
1- Mampu mengekalkan Jisim Otot tanpa LEMAK
2-Mampu menyokong Metabolisme & memberi kepuasan
3-Hilang berat badan apabila Kehilangan Lemak, BUKAN OTOT!!
4-Membantu Mengatasi rasa lapar.
4-Membantu Mengatasi rasa lapar.
PROGRAM DIET BERKSESAN:-
1-Berlaku pemecahan Lemak ( Omega Guard / Lecithin)
2-Pengangkutan TOKSIN keluar dari tubuh (Alfalfa / Herblax)
3-Pembinaan otot - adalah penting untuk mengekalkan otot selepas anda memecahkan LEMAK. Ini kerana otot berperanan penting untuk meningkatkan METABOLISME badan & PEMBAKARAN LEMAK. (Cinch / Energizing Soy Protein)
Anda pernah tengok orang yang DIET tetapi tubuh kelihatan Flabby / mengelebeh;
Ini adalah disebabkan otot hilang semasa Proses DIET.
Yo- Yo Diet- sebab apa DIET GAGAL ????
Kenapa panggil Yo-Yo Diet??? macam permainan yo-yo (turun naik)
1-Kekurangan NUTRISI
2-Sukar ikut Program diet yang diaturkan
3-Tidak sabar!!!!!! nak hasil CEPAT
4-Produk yang TIDAK SELAMAT
5-Kadar Metabolisme RENDAH
Ada lagi, sesetengah orang akan menolak pengambilan makanan KARBO, diet karbo 2-3 bulan, selepas beberapa lama berat pun tak turun, kalau turun pun dalam jumlah yang sedikit, dek kerana tertekan .... Terus mengamalkan pemakanan yang tidak sihat!!!
Dalam kebanyakkkan diet , kita akan kehilangan lemak & otot,
Apabila kita kehilangan otot, kita akan hilang KEUPAYAAN untuk MEMBAKAR LEMAK, lalu METABOLISME menjadi RENDAH.
Beberapa KESILAPAN DIET YANG PALING BESAR
1- Skip Hidangan - Jangan SKIP sarapan pagi, sarapan itu penting untuk mencetus METABOLISME harian.
2- Sebenarnya 3 hidangan TIDAK CUKUP untuk :
-Kawal Nafsu makan
-Tingktkan Metabolisme
PALING KURANG, MAkan 5kali Sehari (dengan syarat mengikut KEPERLUAN KALORI seharian).
3-Makan tak cukup- Jangan tak makan , METABOLISME AKAN JATUH, anda bukan sahaja akan lapar malahan RUGI PEMBAKARAN KALORI.
4-ELAK MAKAN NASI- nasi adalah sumber KARBO yang baik, YES memang boleh MENGGEMUKAN kalau sekali hadap 3 pinggan- JANGAN AMBIL BERLEBIHAN.
Ambil JANGAN lebih SEGENGGAN tangan untuk satu hidangan.
5-Harapkan MAKANAN TAMBAHAN
-Shaklee??? tiada masalah dengan mana-mana suplimen TAPI jangan bergantung kepada produk tersebut untu menjadi pembela kesihatan anda.
Pastikan DIET KESELURUHAN & baik , kehidupan yang CERGAS semestinya bersenam dan gabungkan makanan tambahan barulah berkesan.
Diet sepatutnya menjadi AMALAN SEPANJANG MASA- jadi pastikan anda amalkan diet anda bukan SHORT TERM.
Bakar lemak dengan Lecithin & Singkir Toksin dengan Alfalfa & Herblax |
Set Lengkap Bakar Lemak- Singkir Toksin - Bina otot agar tak mengelebeh |
Set Lengkap Slim |
Sembelit & perut buncit |
tak larat bertapa dalam bilik air |
Bagi anda yang memang mengalami masalah sembelit / susah nak buang / tak lawas sampai berhari-hari HERBLAX sangat membantu untuk sistem pencernaan anda.
Jangan risau tak ada simpton cirit-birit..
Hubungi saya pengedar sah Shaklee Anda berdekatan anda
Wangsa Maju | Keramat | Sri Rampai | Danau Kota | Taman Melati | Gombak
ingat nak start diet sikit. tp dpt pulak projek rview restoran hmpir 100 buah restoran. terus tak jadi diet. hehehehe
ReplyDeletewah en. ishak Tahniah
ReplyDelete