Skip to main content

TIPS KURUS BERSAMA SHAKLEE OFFER 25%

ANDA OBESITI?????




DIET YANG BERKESAN!!!!!

1- Mampu mengekalkan Jisim Otot tanpa LEMAK
2-Mampu menyokong Metabolisme & memberi kepuasan
3-Hilang berat badan apabila Kehilangan Lemak, BUKAN OTOT!!
4-Membantu Mengatasi rasa lapar.


PROGRAM DIET BERKSESAN:-

1-Berlaku pemecahan Lemak ( Omega Guard / Lecithin)
2-Pengangkutan TOKSIN keluar dari tubuh (Alfalfa / Herblax)
3-Pembinaan otot - adalah penting untuk mengekalkan otot selepas anda memecahkan LEMAK. Ini kerana otot berperanan penting untuk meningkatkan METABOLISME badan & PEMBAKARAN LEMAK. (Cinch / Energizing Soy Protein)

Anda pernah tengok orang yang DIET tetapi tubuh kelihatan Flabby / mengelebeh; 
Ini adalah disebabkan otot hilang semasa Proses DIET.



Yo- Yo Diet- sebab apa DIET GAGAL ????

Kenapa panggil Yo-Yo Diet??? macam permainan yo-yo (turun naik)

1-Kekurangan NUTRISI
2-Sukar ikut Program diet yang diaturkan
3-Tidak sabar!!!!!! nak hasil CEPAT
4-Produk yang TIDAK SELAMAT
5-Kadar Metabolisme RENDAH

Ada lagi, sesetengah orang akan menolak pengambilan makanan KARBO, diet karbo 2-3 bulan, selepas beberapa lama berat pun tak turun, kalau turun pun dalam jumlah yang sedikit, dek kerana tertekan .... Terus mengamalkan pemakanan yang tidak sihat!!!

Dalam kebanyakkkan diet , kita akan kehilangan lemak & otot,
Apabila kita kehilangan otot, kita akan hilang KEUPAYAAN untuk MEMBAKAR LEMAK, lalu METABOLISME menjadi RENDAH.



Beberapa KESILAPAN DIET YANG PALING BESAR


1- Skip Hidangan - Jangan SKIP sarapan pagi, sarapan itu penting untuk mencetus METABOLISME harian.

2- Sebenarnya 3 hidangan TIDAK CUKUP untuk :
-Kawal Nafsu makan
-Tingktkan Metabolisme

PALING KURANG, MAkan 5kali Sehari (dengan syarat mengikut KEPERLUAN KALORI seharian).

3-Makan tak cukup- Jangan tak makan , METABOLISME AKAN JATUH, anda bukan sahaja akan lapar malahan RUGI PEMBAKARAN KALORI.

4-ELAK MAKAN NASI- nasi adalah sumber KARBO yang baik, YES memang boleh MENGGEMUKAN kalau sekali hadap 3 pinggan- JANGAN AMBIL BERLEBIHAN.

Ambil JANGAN lebih SEGENGGAN tangan untuk satu hidangan.

5-Harapkan MAKANAN TAMBAHAN
-Shaklee??? tiada masalah dengan mana-mana suplimen TAPI jangan bergantung kepada produk tersebut untu menjadi pembela kesihatan anda.

Pastikan DIET KESELURUHAN & baik , kehidupan yang CERGAS semestinya bersenam dan gabungkan makanan tambahan barulah berkesan.

Diet sepatutnya menjadi AMALAN SEPANJANG MASA- jadi pastikan anda amalkan diet anda bukan SHORT TERM.


Bakar lemak dengan Lecithin & Singkir Toksin dengan Alfalfa & Herblax


Set Lengkap Bakar Lemak- Singkir Toksin - Bina otot agar tak mengelebeh


Set Lengkap Slim

Sembelit & perut buncit

tak larat bertapa dalam bilik air

Bagi anda yang memang mengalami masalah sembelit / susah nak buang / tak lawas sampai berhari-hari HERBLAX sangat membantu untuk sistem pencernaan anda.

Jangan risau tak ada simpton cirit-birit..



Hubungi saya pengedar sah Shaklee Anda berdekatan anda  

Wangsa Maju | Keramat | Sri Rampai | Danau Kota | Taman Melati | Gombak




Comments

  1. ingat nak start diet sikit. tp dpt pulak projek rview restoran hmpir 100 buah restoran. terus tak jadi diet. hehehehe

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sugeh Hill Exclusive Eco Resort Janda Baik

Welcome  to Sugeh Hill Resort Janda Baik. Percutian singkat dan berbaloi, anak-anak happy dan enjoy sangat-sangat. Cuti yang singkat nak bercuti luar KL tetapi tak nak memandu jauh...destinasi pilihan adalah JANDA BAIK. Kali ni saya memilih Resort Dato Alif Syukri iaitu Sugeh Hill Exclusive Eco Resort Janda Baik. Booking via wasap 012-3278133 . Pihak Sugeh reply pada hari yang sama cuma beberapa jam selepas. But for me ok jer. Booking Step kena klik link, so saya sertakan kat sini untuk rujukan. http://www.sugehhillresort.com Lepas dah klik  Pihak Sugeh minta wasap semula nombor booking.  Dekat sini banyak jenis bilik, so korang boleh pilih ikut selera korang la kan, saya tempek sekali Layout  Banyak aktiviti yang boleh buat kat sini. Tapi ada sesetengah aktiviti berbayar dan perlu bayar Depo RM50. -Mandi Sungai FOC -Mandi Pool FOC -Picnic / Berkelah FOC -Trampolin FOC -Flying Fox (RM20 kanak-kanak) (RM30 dewasa) -Berbasikal (kena sewa rm10 ) kalau tak nak sewa sila bawa basikal sendi

Janda baik Happy Paradise

Puas memikirkan short trip yang dekat sebab tak larat nak duduk dalam kereta lama-lama. akhirnya guna khidmat pak google menjumpai tempat yang boleh dikatakan sesuai untuk anak-anak ber aktiviti. Happy Paradise, sampai jer kat lokasi terus suami tanye saya, Tempat cina ke ni? hahaha Yes owner Happy Paradise ni Cina Taiwan, cakap melayu pun tunggang terbalik, cakap mat salleh pun dia tak berapa paham. Tapi jangan risau sebab staff dan tukang masak dia muslim. masuk ikut pintu gerbang Happy Paradise  Booking room Via Booking.com saya pilih Queen Room with Garden View 1 single bed and 1 double bed   MYR 250 for 1 night  nasihat saya kalau amik bilik ni better duduk kat atas, sebab kalau kat bawah, korang boleh dengar orang atas berjalan dan bercakap ** tak kedap bunyi **   Private bathroom Room size 35 m² Smoking not allowed This double room has a balcony, seating area and garden view. Room facilities:   - Balcony

LITTLE CALIPH WANGSA MAJU

Program Pra sekolah bermula seawal usia 4 tahun, tetapi ada syaratnya, anak tidak dibenarkan memakai pampers, sebab teacher bagitau kat sini sekolah bukan taska!! Kenapa dalam banyak-banyak Tadika saya pilih Little Caliph? Saya ni jenis cepat terpengaruh juga sebenarnya, terpengaruh dengan keadaan sekeliling, pergaulan sekeliling, itu antaranya lagi satu sebab ni ha: Read & solat by 4 years old, but my dotter turn to 5years old next year. Intend to send our children to kindergarten islamic while speaking in English.  ini antara asbabnya. Open day on 5/9/15, start from 10-12noon, briefing from principals, see the clasroom, fitting uniform, fill out the registration form, my dotter loved very much.  FEES STRUCTURE 2016 d ah selesai register my dotter ni hari-hari tanye bila nak dapat uniform, puas la hari-hari melayan soalan yang sama keluar dari mulut dia. Fees untuk rujukan bagi tahun 2016. Registration Fee - FOR NEW STUDENTS ONLY RM100 Mon